来源：南都网
地震时赶紧跑出商场，对吗？
错！跑动过程中容易被掉落的物体砸到，应先躲避后撤离
今天是5·12地震六周年纪念日，2008年5月12日的汶川里氏8 .0级地震，造成了巨大的伤亡。实际上地球每天都发生地震，其中大多是无感地震，部分是有感地震。广东省地处东南沿海地震带中段，是华南地区地震相对多发的省份，当地震达到一定震级，必然带来危害。如何在地震时安全逃生，是一个永恒的话题。
地震来了怎么办？广东省地震馆应急与信息中心主任黄志东表示，面对地震，可怕的是我们对地震一无所知，毫无防备。掌握一些地震逃生、自救、互救方法，就能减轻地震带来的伤害。
在商场购物时突发地震，如何躲避？
商场空间大，人员繁杂，具有多重玻璃结构。地震时尽量躲避到商场内墙角。也可以躲在柱子旁边，同时用手护住头部。但是被镶嵌的大理石很容易从框架结构中脱落伤人。也不能蹲在入口柱子旁或蹲在大厅中间，因为商场的顶部往往有吊灯或装饰物，容易掉落伤人。
很多人地震时跑出商场，也是错的。因为跑出过程中，容易被掉落的物体砸伤，应该先躲避，后撤离。
在商场附近的街道如何避震？
要避免躲在遮阳棚、公交站台等地。地震时若遮阳棚、公交站台等结构不够坚固，容易倒塌。更不能躲在灯杆下面，一方面掉落的灯具灯杆会伤人，另一方面也可能会造成局部漏电伤人。
应该蹲在路边汽车旁。路边的汽车远离建筑物，同时也会挡住一部分建筑物倒塌的灰尘、碎片和掉落的物体；或跑到马路边、马路中间，但要注意行驶的车辆，以免被车辆撞伤。
在过街天桥旁的街道如何避震？
不要躲在天桥下、商店、高大建筑物拐角、天桥两头等地方，应该躲避在开阔的马路上、跑到空旷地带。如果正在行走，应该逃离过街天桥塌落时所能覆盖的范围。
学校发生地震，如何躲避？
地震时应该听从老师安排，有秩序地避震和撤离。如果老师不在，要快速寻找易形成三角区空间的地方，比如就近的桌子底下，讲台下、柱子边的墙角。但不要躲避在头顶有电视机或者靠近窗户的墙角，在地震时容易掉落伤人。
需要注意的是如果墙角靠门，不利于逃生，上面的悬挂物也很容易掉落伤人。也不要冲出门去，很容易导致混乱，发生踩踏事故。
正驾驶汽车时发生地震，怎么办？
地震时不宜继续行驶，也不要立即刹车就地停止，否则会造成追尾等事故。应该立即减速，寻找安全地方停车，没有必要必须寻找停车位。
要远离高大建筑物、过街天桥以及路旁的路灯广告牌等。也不能停靠在十字路口，因为十字路口车辆多，非常不安全。
去海滨度假，如何躲避地震和海啸？
首先应该驾船驶离到远海、迅速撤离到高山上或开车驶离到高处躲避。不要跑到屋顶，因为低矮的海滨建筑抵挡不住海啸冲击。一般的救生衣和救生圈也无法抵挡，所以不要滞留在海滩上寻找救生衣，而且海啸到达海滩后会携带泥沙和杂物伤人。
除非万不得已才选择进入汽车避难，因为海啸携带的杂物会破坏汽车结构，另外海水进入汽车后，会造成人员窒息死亡。
在山上突发地震，如何正确逃生？
此时应该躲在大石头后面，垂直于落石的方向跑向树林中，或躲进很深的地坎，但是需要用手护住头部；再者可以跑向山坡高处，但是如果离山坡很远时，应快速寻找遮掩物躲避。
不要顺着落石的方向跑，因为滚石的速度远远大于人奔跑的速度。也不能进入帐篷，露营帐篷往往很薄，经不起滚石的撞击。
必会
居民家庭应准备地震应急包
地震往往发生在活动断层上，因此在城市规划和工程建设中应避开活动断层。家庭最好购买地震应急包，保证地震时可以用地震包内哨子发出求救信号，水及食物也可以让你保持体力，等待救援。
发现青蛙上树等预兆，拨打地震热线12322
地震前兆通常分为宏观前兆和微观前兆，宏观前兆能被人的感觉器官直接觉察到，如天气异常、地下水异常、地声、地光等；微观前兆则不能被人的感觉器官直接觉察，需要仪器才能测出。如地磁、地电、重力、地壳形变等变化。主要有全球定位G PS、大面积水准、断层形变和地倾斜等观测。
目前，广东省拥有一支由防震减灾助理员、地震联络员、业余测报员等组成的群测群防队伍，如市民发现有异常情况(如青蛙上树、井水温度突然升高等)，也可以拨打12322防震减灾公益服务热线举报，会有专人进行进一步检测、判断是否与地震有关。
(广东省地震科普教育馆现正开放，从5月10日起，为期六天，市民可以前往先烈中路81号大院1号广东省地震局办公大楼2楼，学习更多地震科普知识。)
地震被困，怎么自救与互救？
自救方法
1、搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间，注意搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
2、设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；
3、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；
4、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；
5、闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；
6、不要乱叫、保持体力，用敲击声求救。
救人方法
1、挖掘被埋压人员时应保护支掌物，以防进一步倒塌伤人；
2、使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；
3、当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援；
4、被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯、以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时应用门板或硬担架。
